INDIVIDUELE LIFE COACHING
Coaching helpt je dichter bij je kern te komen, dichter bij wat bij jou past, bij wat je bezielt, je energie geeft en doet leven.
Ina helpt je via inzichten die ene kleine stap te vinden die nodig is om te starten met wat je reeds in je hebt. Dikwijls is dat voldoende om de volgende bewegingen mogelijk te maken. Je ontwikkelt niet alleen een nieuwe blik door anders te leren kijken naar de werkelijkheid maar je leert ook anders omgaan met alledaagse levensvragen en levenssituaties. Belangrijk hierbij is dat je lichaam deze veranderingen ook begrijpt en kan meewerken. Een inzicht wordt dus niet enkel mentaal aangeleerd, maar ook al doende. Hiervoor maakt Ina gebruik van metaforen, visuele beelden en bewegingservaringen.
Een afspraak maken kan individueel, maar ook als koppel.
De oefeningen/ inzichten kunnen effectieve verlichting brengen bij fysieke, mentale en/of emotionele klachten:
-
lichamelijke klachten of spanningen
-
(chronische) vermoeidheid, futloosheid, gebrek aan energie
-
angstige of depressieve klachten
-
ingrijpende ervaringen en veranderingen die niet of onvoldoende verwerkt of niet afgesloten zijn.
-
tegen dezelfde patronen aanlopen: thuis, in de omgeving of op het werk
Graag wat meer informatie? Stuur een mailtje naar ina@ateljee-fache.be
LOOPBAANBEGELEIDING
Ina helpt je jouw loopbaan zelf in handen te nemen, de gepaste acties te ondernemen en zelf mee je toekomst te bepalen. Samen kijk je hoe je jouw potentieel benut in je huidige job en of er een werkcontext is die beter bij je past. Overtuigingen, steeds terugkerende patronen, blokkades, trauma’s kunnen dit in de weg staan.
Wat kan je verwachten?
-
Je leert je volle potentieel zien en gebruiken
-
Je leert met je aandachtspunten omgaan
-
Je zet stappen die bij je passen
-
Je krijgt voeling met wat je drijft
-
IMPACT hebben wordt realistisch
-
Misschien wordt je huidige job aangenamer
Door wat je denkt en wat je lichaam voelt in overeenstemming te brengen met elkaar, kan je realistische keuzes maken die wél werken voor jou.
Voorwaarden
Om in aanmerking te komen voor de loopbaancheques, moet je vanaf 1 januari 2020 minimum 7 jaar werkervaring hebben als werknemer of zelfstandige en heb je om de 6 jaar recht op 7 uur begeleiding.
-
Als je aan de voorwaarden voldoet, kost een loopbaancheque slechts € 40 voor 4u begeleiding.
-
Je hebt recht op een gratis kennismakingsgesprek van een half uur.
-
Je werkgever hoeft hiervan niet op de hoogte te zijn.
-
Kan je geen gebruik maken van de loopbaancheque van de VDAB, dan betaal je het coachtarief.
Alle voorwaarden vind je hier.
Nood aan meer info?
Schrijf je in voor het infomoment 'loopbaanbegeleiding', dit vind je onder 'persoonlijke groei in groep' op deze site!
WORKSHOPS/LEZINGEN
GETUIGENISSEN
Ina haar rijke (levens)ervaring en wetenschappelijke achtergrond maken van haar een zeer goede en unieke lesgever /coach.
Een heel doeltreffende en aangename manier van werken, waarbij er een mooie mix is van theorie en oefeningen.
Aan te raden aan alle mensen die hun innerlijk kind ergens onderweg zijn verloren.
INA FACHE
Ina is gecertificeerd life coach gespecialiseerd in burn-out/ bore-out, hoogsensitiviteit en relaties (koppels en nieuw-samengestelde gezinnen). Als loopbaanbegeleider werkt ze ook samen met Centrum Open Mind.