Menopauze van A tot Z
Omdat elke vrouw recht heeft op een zachte landing in de overgang.
Beschrijving van de dienst
Herken je jezelf hierin? Je bent 45-plus en je merkt dat je lichaam verandert. Je menstruatie is onregelmatiger – of misschien helemaal gestopt. Opvliegers, gebroken nachten, spierpijn of stemmingswisselingen? Je hoofd zit vol, maar je concentratie laat je in de steek? --> Grote kans dat je lichaam je vertelt: ik zit in de overgang. Toch praten we er zelden écht over. Veel vrouwen proberen deze levensfase alleen te doorstaan, terwijl net wat meer kennis en (h)erkenning een wereld van verschil kunnen maken. Tijdens deze lezing neemt menopauzeconsulente Katrien je mee in het verhaal van de (peri)menopauze – helder, onderbouwd en met veel begrip. Ze gidst je door de hormonale veranderingen én reikt concrete handvatten aan om deze periode met meer vertrouwen en balans te beleven. Een avond vol inzichten, herkenning en ruimte om vragen te stellen. Als extraatje krijg je een leuke goodiebag mee naar huis – speciaal voor jou samengesteld. Schrijf je nu in en geef jezelf dit waardevolle selfcare-moment. Op vrijdagavond 19 september '25 van 19u - 21u.