top of page
Postnatale kinesitherapie begint doorgaans ongeveer zes weken na de bevalling. Tijdens deze sessies kun je aangepaste oefeningen verwachten die gericht zijn op het herstellen van het contact met je lichaam en je lichaam terug in vorm brengen. Het programma omvat bekkenbodemoefeningen en een geleidelijke opbouw van core-stability, met extra aandacht voor de schuine buikspieren en bilspieren.
We zorgen ervoor dat je stap voor stap je kracht en welzijn terugvindt na de bevalling.
Voor postnatale begeleiding kan je terecht bij
Coralie, Farah, Lize of Lisa in praktijk Réginald.
Evelien, Greet of Lize in praktijk Coleta
bottom of page