Ashley Tack

In het dagelijkse leven werk ik met kinderen en jongeren met gedragsproblemen. Mijn passie voor geestelijk welzijn bracht mij ertoe cognitieve gedragstherapie te studeren, waar ik een diepgaand inzicht kreeg in de verbinding tussen lichaam en geest. Deze verkenning bracht mij uiteindelijk in de wereld van pilates. Door middel van pilates help ik mensen hun kracht, flexibiliteit en houding te verbeteren door bewuste bewegings- en ademhalingstechnieken toe te passen.