Zwangerschapsdiabetes (GDM) verdwijnt meestal na de bevalling, maar dat betekent niet dat je er helemaal niets meer mee hoeft te doen. Ook in de periode ná je zwangerschap is het belangrijk om je lichaam goed op te volgen en te ondersteunen — voor je eigen gezondheid én om het risico op latere diabetes te verlagen.
Wat betekent zwangerschapsdiabetes op lange termijn?
Bij de meeste vrouwen normaliseert de bloedsuikerspiegel na de bevalling.
Toch heb je na GDM een verhoogde kans om later type 2 diabetes te ontwikkelen — soms al binnen enkele jaren.
Ook je gewicht, voeding, beweging en hormonen kunnen na de bevalling nog lang invloed hebben op je bloedsuikerwaarden.
Zwangerschapsdiabetes is tijdelijk, maar het effect op je gezondheid is blijvend.Met de juiste opvolging en zorg kan je je risico op type 2 diabetes aanzienlijk verlagen en je fit blijven voelen — ook als drukbezette (nieuwe) mama.
Heb je vragen of wil je graag ondersteuning? Aarzel niet om contact op te nemen. Samen zorgen we ervoor dat jij je goed blijft voelen, ook na de zwangerschap.